Roept minimalisme een beeld op van een witte kamer met alleen het hoogst noodzakelijke? Echt minimalisme hoeft er niet per definitie steriel en neutraal uit te zien. Het is persoonlijk en draait om bewuste keuzes. Hier kun je alles lezen over minimalisme en wat het precies betekent, en je vindt enkele tips en suggesties over hoe je minimalisme in je dagelijks leven kunt toepassen.

Het is een beweging, een levensstijl, een filosofie. Allemaal tegelijk. Er is zoveel informatie over dat je er gemakkelijk in verdwaalt, of in de vele valstrikken tracht te trappen die je ervan proberen te overtuigen dat dé manier om echt minimalistisch te zijn is om het nieuwste product te kopen, of om alles weg te doen wat je hebt. Maar in de kern gaat minimalisme over prioriteiten. Heel eerlijk zijn tegenover jezelf, bepalen wat belangrijk is in je leven en daar ruimte voor maken. Het betekent ook aanwezig zijn. Je bewust zijn van wat je leven nu leuk en zinvol maakt, in plaats van je zorgen te maken over de toekomst en hoe het beter zou kunnen.


De sleutelpunten van het minimalisme

  1. Zoek uit wat echt belangrijk is in je leven. Dit is de belangrijkste stap. Begrijp wat je prioriteiten zijn en welke waarden voor jou niet-onderhandelbaar zijn. Wil je duurzaam leven? Tijd besteden aan je gezin? Het gaat niet alleen om objecten. Denk ook aan je gewoontes. Negatieve zelfpraat; roddelen; twijfelen aan jezelf, oordelen over anderen. Maken de gewoontes je echt gelukkig? Verdienen ze tijd in je leven?
  2. Kwaliteit boven kwantiteit. Als je eenmaal weet wat je prioriteiten zijn, maak daar dan ruimte voor door niet-prioriteiten te beperken. In een alledaags voorbeeld kan tijd doorbrengen met je gezin een prioriteit zijn. Een manier om dat te bereiken is om bij hen aanwezig te zijn en niet-prioriteiten zoals telefoon of TV te beperken. Wat winkelen betreft, kan een prioriteit zijn verstandig geld uitgeven en investeren in dingen die op lange termijn zin geven aan ons leven. Een manier om dat te doen is te investeren in dingen waarvan we weten dat we ze mooi zullen vinden en die jaren meegaan, in plaats van in goedkope dingen die ons zullen vervelen zodra de trend voorbij is.

Hoe ziet een minimalistische levensstijl eruit?

Er is niet één manier om dit te beantwoorden. Omdat het om prioriteiten gaat, is het ook heel persoonlijk. Maar juist daarom moet je oppassen wanneer gezegd wordt dat minimalisme betekent: schone, lege ruimtes zonder rommel. Ieders idee van een stressloos huis is anders, en deze "pure" esthetiek houdt misschien geen rekening met culturele verschillen, waarden, inkomen of handicaps. Een schoenlepel lijkt misschien het eerste overbodige ding om weg te gooien, maar voor iemand die moeite heeft met bukken is het een absolute noodzaak.

De essentie is: minimalisme is niet universeel vergelijkbaar. Het is belangrijk om er geen one-size-fits-all benadering op na te houden. Neem de tijd om het minimalisme aan te passen aan jouw leven, en niet het tegenovergestelde.


Is minimalisme echt duurzaam of een marketingtruc?


brown wooden box with brown and black ceramic mugs
Be aware of marketing tricks

In principe, ja. Opletten wat nuttig is en wat niet, en alleen kopen wat waarde heeft voor ons is een belangrijk onderdeel van duurzaamheid.

Maar hier gaat het niet altijd om. In veel gevallen hebben merken of markten de woordenschat van het minimalisme overgenomen om een zeer onduurzame boodschap uit te dragen: dat ontspullen een uitdaging is die kan worden beloond met meer winkelen of dat minimalisme meer een esthetiek is dan een manier van leven.

In de afgelopen jaren is er een trend geweest bij producenten van fast fashion om collecties met neutrale kleuren en strakke lijnen te introduceren en deze als minimaal of duurzaam aan te prijzen. Dit is duidelijk onjuist en misleidend. De kleding van deze merken is van te lage kwaliteit om jaren mee te gaan, en wordt op niet-ethische wijze geproduceerd. In deze gevallen wordt minimalisme gebruikt als een trendy verkooptruc, en niet als de levensstijl die het werkelijk is. Het is altijd belangrijk om bewust te zijn van deze valkuilen en in gedachten te houden dat het er niet om gaat hoe het eruit ziet, maar hoe het voelt!


Zijn minimalisme en zero-waste hetzelfde?


Minimal in Antwerp

Nee, maar ze delen wel veel waarden! Minimalisme heeft een bredere betekenis dan zero-waste. Het eerste promoot het duidelijk hebben van je prioriteiten, wat ze ook mogen zijn. Het tweede heeft vermindering van vervuiling als hoofddoel. Maar het verminderen van aankopen, het focussen op kwaliteit boven kwantiteit en het beperken van afval zijn belangrijke componenten van beide levensstijlen. Minimalistisch leven heeft dus ook veel baat bij het leren over zero-waste living. Als je meer wilt weten over de zero-waste levensstijl, klik dan hier. Als je op zoek bent naar spullen om je minimalistische levensstijl te vergemakkelijken, ga dan zeker eens kijken bij Minimal in Antwerpen-Berchem voor keuken-, huishoud- of badkamerbenodigdheden!


Minimalisme in mode

De opkomst van het minimalisme in de reguliere samenleving wordt ook gedeeltelijk toegeschreven aan de financiële crisis van 2007. Door de nieuwe economische omstandigheden waren de uitspattingen van de jaren 80 en 90 (de grote maximalistische decennia) onbereikbaar voor de meerderheid van de bevolking. Dus kwamen strakke lijnen, eenvoudige en tijdloze modellen en duurzame stoffen in de mode. Zorgen over het milieu en de bergen kleding op stortplaatsen bevorderden ook het idee van een zero-waste, circulaire, cradle-to-cradle benadering van mode. Nu is minimalisme een blijvertje! Het is een zeer krachtig instrument om ons te helpen een duurzamere samenleving te verkrijgen, waarin we afval beperken en onze bezittingen maximaal waarderen.


Minimalisme toepassen in je leven

In wezen gaat minimalisme over waarden en duurzaamheid. En als aankopen nodig zijn, kies dan voor merken die dezelfde waarden hanteren als jij.

Hier zijn onze beste keuzes om het minimalisme zoveel mogelijk in je levensstijl te implementeren!

Palanta in Amsterdam
  • Druk je jezelf uit door middel van stijl? Overweeg dan om kleding te huren, te ruilen met vrienden om het interessant te houden en te experimenteren met nieuwe outfits met de kleding in je kast! Als je kledingstukken erg geliefd en aan het einde van hun levensduur zijn, investeer dan in kwaliteit boven kwantiteit en kies een paar nieuwe items waar je nog jaren van zult houden!
    Kledingverhuur winkels zoals de LENA Fashion Library, Palanta Amsterdam en Dressr zijn geweldige alternatieven om je garderobe te veranderen zonder nieuwe kleren te kopen. Iconic Wardrobe biedt ook de mogelijkheid om luxe en duurzame merken te huren en geeft advies om een meer bewuste garderobe samen te stellen. Duurzame stylisten zijn ook een fantastische manier om je ware stijl te ontdekken! Boek een garderobesessie met de Ethical Fashion Stylist Ashna Chatta, of maak een afspraak met Thaís Britta in Antwerpen. Kijk ook zeker bij B.Right voor een zelfgestuurde cursus of voor een één-op-één sessie.
  • Wil je 's ochtends minder beslissingen nemen? Een capsule wardrobe kan je ochtendroutine makkelijker, minder stressvol en sneller maken: focus op basics en kledingstukken die bij elkaar passen. Het draait om het gebruiken van dezelfde kledingitems voor verschillende outfits. Pas het aan jouw stijl aan en vergeet niet om persoonlijke accenten toe te voegen! Houd je van kleur? Een staple piece zoals een kleurrijke blazer komt goed tot zijn recht in combinatie met meer basic kledingstukken. Ben je fan van gedurfde prints? Bouw je outfit op rond een opvallende polkadot blouse. Bewaar wat je mooi vindt in je kast, ruil, verkoop, doneer of schenk wat je niet mooi vindt en investeer zo nodig in basiskleding. Je zal jezelf dankbaar zijn ‘s ochtends!
  • Vind jij het fijn en belangrijk om een schoon huis te hebben? Gebruik de schoonmaakmiddelen die je al hebt, upcycle wat je kunt (een oud overhemd is een fantastische doek!) en vervang minder duurzame spullen langzaam door duurzamere. Kijk eens bij Humdakin voor huishoudelijke producten en bij Yokuu voor duurzame schoonmaakspullen! En als je liever zelf aan de slag gaat, overweeg dan om deel te nemen aan een van de workshops van Anne Drake en haar boeken te lezen!

Nu heb je alle kennis die je nodig hebt om minimalisme in je leven te introduceren!