Zo start je een capsule wardrobe: een handig stappenplan

We staan elke och­tend voor onze kle­ding­kast die gevuld is met kle­ding, maar toch heb­ben we vaak het gevoel dat we ​‘niets om aan te trek­ken’ heb­ben. Her­ken­baar? Dan is een cap­su­le ward­ro­be wat je nodig hebt. Je hebt er vast wel­eens van gehoord, want het is al een aan­tal jaar een popu­lai­re term. En dat is niet onte­recht: een cap­su­le ward­ro­be is een mini­ma­lis­ti­sche en krach­ti­ge manier om bewus­ter met mode om te gaan, je per­soon­lij­ke stijl te ver­ster­ken én je impact op de pla­neet te ver­klei­nen. Maar wat is het pre­cies? Wat zijn de voor­de­len? En hoe start je met een cap­su­le ward­ro­be? Wij leg­gen het je uit en laten je zien hoe de COSH! Digi­tal Ward­ro­be App je hier­bij helpt.

Wat is een capsule wardrobe?

Een cap­su­le ward­ro­be is een zorg­vul­dig samen­ge­stel­de gar­de­ro­be met een beperkt aan­tal kle­ding­stuk­ken die onder­ling goed te com­bi­ne­ren zijn. Het is het tegen­over­ge­stel­de van waar veel men­sen mee wor­ste­len in hun kast: veel los­se, trend­ge­voe­li­ge kle­ding­stuk­ken die eigen­lijk niet bij elkaar pas­sen. Bij een cap­su­le ward­ro­be kies je voor tijd­lo­ze kle­ding­stuk­ken die pas­sen bij jouw levens­stijl, smaak en waar­den. Het resul­taat is meer over­zicht in je kast, min­der keu­zestress, mak­ke­lij­ker out­fits samen­stel­len en out­fits die écht bij je passen.

De geschiedenis van de capsule wardrobe

De term cap­su­le ward­ro­be vindt zijn oor­sprong in de Ver­e­nig­de Sta­ten, waar het van­af de jaren ​‘40 in Ame­ri­kaan­se publi­ca­ties ver­scheen om een​klei­ne col­lec­tie kle­ding­stuk­ken aan te dui­den die ont­wor­pen waren om samen te dra­gen en die qua kleur en snit goed bij elkaar aansluiten.

In de jaren ​‘70 gaf boe­tie­k­ei­ge­naar Susie Faux het con­cept een nieu­we bete­ke­nis door het te defi­ni­ë­ren als een selec­tie tijd­lo­ze basis­stuk­ken die meer­de­re sei­zoe­nen mee­gaan en aan­ge­vuld kun­nen wor­den met enke­le sei­zoens­ge­bon­den items. Faux stel­de dat een cap­su­le gar­de­ro­be voor vrou­wen min­stens 2 broe­ken, een jurk of rok, een bla­zer, een jas, een gebrei­de trui, twee paar schoe­nen en twee tas­sen moest bevatten.

Het idee werd wereld­wijd bekend in 1985 dank­zij ont­werp­ster Don­na Karan en haar ico­ni­sche ​‘7 Easy Pie­ces’ col­lec­tie, die inspeel­de op de behoef­ten van wer­ken­de vrou­wen, name­lijk een stijl­vol­le en prak­ti­sche gar­de­ro­be. Ze pre­sen­teer­de haar col­lec­tie met acht model­len die alleen gekleed waren in body­s­uits en zwar­te pan­ty­’s. De model­len begon­nen ver­vol­gens kle­ding­stuk­ken zoals wik­kel­rok­ken, broe­ken, blou­ses en jur­ken toe te voe­gen, om het gemak en de veel­zij­dig­heid van haar cap­su­le ward­ro­be te demonstreren.

Sinds­dien is de cap­su­le ward­ro­be uit­ge­groeid tot een popu­lai­re term in mode­bla­den, tv-programma’s en sty­ling­ad­vies, en wordt het gezien als een slim­me, stijl­vol­le, bud­get­vrien­de­lij­ke én duur­za­me­re manier om je te kleden.

Waarom kiezen voor een capsule wardrobe?

Vol­gens het alge­me­ne Pare­to prin­ci­pe dra­gen we gemid­deld slechts 20% van onze kle­ding, ter­wijl 80% onaan­ge­roerd in de kast blijft han­gen. Dit is zo zon­de! Een cap­su­le ward­ro­be door­breekt dit patroon en biedt veel voordelen:

• Het bespaart tijd: je hebt min­der keu­ze, dus je kiest in de och­tend snel­ler een outfit
• Het bespaart geld: je doet min­der impuls­aan­ko­pen en bespaart door­dat je kle­ding die je hebt lan­ger draagt
• Het ver­min­dert afval: je koopt min­der ​‘onzin’, ofte­wel kle­ding die je toch nooit gaat dra­gen. Min­der fast fas­hi­on + meer kwa­li­teit = min­der afval
• Min­der keu­zestress: rust in je hoofd én je kast
• Je ont­wik­kelt een dui­de­lij­ke per­soon­lij­ke stijl: omdat je min­der kle­ding­stuk­ken in je kast hebt, ben je selec­tie­ver in wat echt bij je past
• Het sti­mu­leert bewus­te­re con­sump­tie: door bewus­ter met je kle­ding­kast om te gaan, ga je auto­ma­tisch bewus­ter consumeren

De COSH! Digital Wardrobe App maakt het creëren van een capsule wardrobe eenvoudiger

Stel je voor: je vindt een prach­ti­ge zwar­te broek in de win­kel en komt blij thuis. Maar hier kom je erach­ter dat je eigen­lijk al drie zwar­te broe­ken in de kast hebt han­gen, waar­van je bij een broek het bestaan niet meer wist. Maak je geen zor­gen, je bent niet alleen. Veel men­sen heb­ben eigen­lijk geen idee wat er alle­maal in hun kle­ding­kast hangt.

De COSH! Digi­tal Ward­ro­be App helpt je om daar ver­an­de­ring in te bren­gen. Door je kle­ding­kast te digi­ta­li­se­ren krijg je een hel­der over­zicht van wat je hebt, wat je vaak draagt en hoe je items met elkaar kan com­bi­ne­ren tot nieu­we, ver­ras­sen­de out­fits. Zo wordt het samen­stel­len van een cap­su­le ward­ro­be niet alleen mak­ke­lij­ker, maar ook leuker.

-> Down­load de COSH! Digi­tal Ward­ro­be App

Hoe start ik een capsule wardrobe? Een stap-voor-stap gids

Stap 1: Bepaal je doelen en stijl

Voor je begint, is het belang­rijk om je doel vast te stel­len. Doe ik het voor min­der keu­zestress en meer rust in mijn hoofd? Of voor het mili­eu? Of om tijd te bespa­ren? Weten waar­om je kiest voor een cap­su­le ward­ro­be helpt je gemo­ti­veerd te blij­ven, ook wan­neer je keu­zes moet maken, het las­tig wordt of het lan­ger duurt dan je van tevo­ren had gedacht.

Daar­naast is het belang­rijk om stil te staan bij je dage­lijk­se leven, je werk en je hob­by­’s. Stel jezelf een aan­tal vra­gen om een dui­de­lijk beeld te krij­gen van jouw behoeften:

• Wat draag je meest­al: op het werk, in het week­end, tij­dens het sporten?
• Wel­ke kleu­ren, mate­ri­a­len en sil­hou­et­ten trek­ken je aan?
• Wat wil je berei­ken: com­fort, tijd­loos­heid, duurzaamheid?

Stap 2: Analyseer je huidige garderobe

Om een dui­de­lijk beeld van je hui­di­ge gar­de­ro­be te krij­gen, moet je pre­cies weten wat je alle­maal bezit. Trek alles uit je kast: van kle­ding en schoe­nen tot acces­soi­res en onder­goed. Begin dan met een gron­di­ge opruimronde.

• Hou­den: items die je graag draagt
• Mis­schien: kle­ding­stuk­ken waar­van je twij­felt, maar die met de juis­te com­bi­na­ties kun­nen werken
• Done­ren / ver­ko­pen / recy­clen: alles wat je het afge­lo­pen jaar niet hebt gedra­gen of niet past bij je doelen

Pro tip: in de COSH! Digi­tal Ward­ro­be App kan je dit ook digi­taal doen. Voeg al jouw kle­ding­stuk­ken toe aan je digi­ta­le kle­ding­kast en voeg ze toe aan lijs­ten zoals done­ren, her­stel­len of clothing loop, én je vindt er met­een loka­le her­stel- en donatiepunten.

-> Down­load de COSH! Digi­tal Ward­ro­be App

Stap 3: Kies een kleurenpalet

Een goe­de cap­su­le ward­ro­be heeft een samen­han­gend kleu­ren­pa­let waar­mee je ein­de­loos kunt com­bi­ne­ren. Pas­sen war­me tin­ten goed bij jou? Kies dan voor een warm kleu­ren­pa­let met basis­kleu­ren bruin en bei­ge, samen met accent­kleu­ren roest­bruin, bor­deaux, mos­groen en oker­geel. Hou je meer van klas­siek en basic? Ga dan voor een kleu­ren­pa­let van basis­kleu­ren zwart of navy en wit, samen met accent­kleu­ren zoals licht­blauw, rood of roze.

• Kies 2 – 3 basis­kleu­ren zoals zwart, navy, bruin of beige
• Kies 1 – 2 accent­kleu­ren die alles samenbrengen

Hou je van trends, prints of kleur? Ook dit is moge­lijk in een cap­su­le ward­ro­be, zolang je alles goed kunt com­bi­ne­ren met elkaar. Kies bij een warm kleu­ren­pa­let prints met kleu­ren die hier­bij aan­slui­ten. Of ga voor een klas­sie­ke gar­de­ro­be voor prints zoals stre­pen en pol­ka­dots. Een door­dacht kleu­ren­pa­let zorgt ervoor dat je gar­de­ro­be inten­ti­o­neel aan­voelt in plaats van chaotisch.

Stap 4: Selecteer belangrijke basisitems 

Als het goed is, heb je na het ana­ly­se­ren van je kle­ding­kast in stap 2 een over­zicht van je favo­rie­te basis items. Dit over­zicht krijg je nog mak­ke­lij­ker wan­neer je je digi­ta­le kle­ding­kast in de COSH! Digi­tal Ward­ro­be App bekijkt.

Een cap­su­le ward­ro­be bevat meestal:

• Tops: T‑shirts, blou­ses, trui­en, longslee­ves, blazers
• Bott­oms: jeans, broe­ken, rok­ken, tuinbroeken
• Bui­ten­kle­ding: per sei­zoen een jas die over­al bij past
• Schoe­nen: com­for­ta­be­le basics zoals snea­kers of laar­zen die je iede­re dag kunt dragen
• Acces­soi­res: tas­sen, rie­men, sjaals, hoe­den, petten

Het aan­tal kle­ding­stuk­ken in je cap­su­le ward­ro­be hangt af van jouw behoef­ten en levens­stijl, maar een alge­meen streef­ge­tal is tus­sen de 30 en 40 kle­ding­stuk­ken, inclu­sief schoe­nen en accessoires. 

Stap 5: Vul bewust aan wat er nog mist

Als je weet wat je al in de kast hebt han­gen, kan je gerich­ter shop­pen voor wat je écht nodig hebt. Han­teer het prin­ci­pe van ​’one in, one out’: voor elk nieuw item dat je toe­voegt, geef je er één een nieu­we bestem­ming. Stel jezelf vra­gen zoals:

✔ Heb ik een neu­tra­le blazer/​broek/​blouse nodig voor werk?

✔ Is een klas­sie­ke trench­coat, tas of schoen een goe­de investering?

✔ Kan ik dit kle­ding­stuk in hoge­re kwa­li­teit vinden?

✔ Is er een merk dat dit kle­ding­stuk ver­koopt en ethi­scher geproduceerd?

✔ Kan ik dit kle­ding­stuk ook twee­de­hands vinden?

Ga je op zoek naar een nieuw of twee­de­hands kle­ding­stuk om je cap­su­le ward­ro­be mee aan te vul­len? Gebruik de COSH! Digi­tal Ward­ro­be App om loka­le win­kels te vin­den waar je mooie, duur­za­me­re en ethi­scher gepro­du­ceer­de kle­ding vindt. Een win-win, want zo cre­ëer je niet alleen een cap­su­le ward­ro­be, maar ook een duur­za­me­re gar­de­ro­be die beter is voor mens, dier en planeet.

Stap 6: Zorg goed voor wat je hebt

Wan­neer je goed zorgt voor je kle­ding, ver­lengt het de levens­duur van je kle­ding­kast enorm. Daar­naast hoef je ze min­der snel te ver­van­gen en belandt er min­der tex­tiel op de afvalberg.

Dit zijn enke­le tips om beter voor je kle­ding te zorgen:

• Was min­der vaak en op een lage­re tem­pe­ra­tuur. Hang je kle­ding bij­voor­beeld bui­ten te luchten.
• Het­zelf­de geldt voor dro­gen. Gebruik zo min moge­lijk een dro­ger en droog je kle­ding met de lucht. Of kies voor een zeer ener­gie­zui­ni­ge droger.
• Berg sei­zoens­ge­bon­den kle­ding op in een kledingzak
• Her­stel klei­ne scheur­tjes of ver­vang kno­pen (dit kan je ook gemak­ke­lijk zelf leren!)
• Breng kle­ding die kapot is naar een pro­fes­si­o­ne­le kleer­ma­ker bij jou in de buurt

Pro tip: Bin­nen­kort zal de COSH! Digi­tal Ward­ro­be App ook loka­le repa­ra­tie- en twee­de­hands­win­kels bij in jouw buurt laten zien. Zo wordt zorg dra­gen voor jouw kle­ding nog makkelijker!

Klaar om te starten?

Mis­schien klinkt het star­ten van een cap­su­le ward­ro­be een beper­king of als heel veel werk. Maar geloof ons, het is het hele­maal waard! Een cap­su­le ward­ro­be voelt als een bevrij­ding. Het helpt je om bewus­ter te kie­zen, meer ple­zier te halen uit wat je draagt en een posi­tie­ve impact te maken. En met de COSH! Digi­tal Ward­ro­be App heb je alle tools in han­den om van­daag nog te beginnen.

-> Down­load de COSH! Digi­tal Ward­ro­be App en ont­dek hoe een­vou­dig duur­za­me­re stijl kan zijn