Le minimalisme vous évoque-t-il une pièce blanche composé d’objets strictement nécessaires? Le véritable minimalisme n'est pas forcément synonyme de stérilité et de neutralité. C'est une volonté de faire des choix conscients. Vous trouverez ici tout ce qu'il faut savoir sur le minimalisme et ce qu'il signifie vraiment. Vous trouverez également des conseils et des suggestions sur la façon de l'appliquer le minimalisme dans votre vie quotidienne.

Le minimalisme est un mouvement, un style de vie et une philosophie. Il y a tellement d'informations à son sujet qu'il est facile de s'y perdre, ou de tomber dans les nombreux pièges comme l’achat d’un dernier produit ou l’envie de se débarrasser de tout ce qu’on a. Mais au fond, le minimalisme est une question de priorités. Il s'agit d'être honnête avec soi-même, de déterminer ce qui est important dans sa vie et de lui faire de la place. Cela signifie également être présent. Être conscient.e de ce qui rend votre vie pleine et significative, pensez à la façon dont elle pourrait être meilleure.


Les axes du minimalisme

  1. Déterminez ce qui est vraiment important dans votre vie. C'est l'étape la plus importante. Comprenez quelles sont vos priorités et quelles sont les valeurs qui ne sont pas négociables pour vous. Voulez-vous vivre de manière durable ? Consacrer du temps à votre famille ? Il ne s'agit pas seulement d'objets. Considérez également vos habitudes. Le discours négatif sur soi, les commérages, le fait de douter de soi, de juger les autres. Ces habitudes vous rendent-elles vraiment heureuse ? Méritent-elles de faire partie de votre vie ?
  2. La qualité prime sur la quantité. Une fois que vous connaissez vos priorités, faites-leur de la place en limitant les non-priorités. Pour un exemple de la vie quotidienne, une priorité pourrait être de passer du temps avec notre famille. Une façon d'y parvenir est d'être présent avec eux et de limiter les non-priorités comme le téléphone ou la télévision. En ce qui concerne les achats, une priorité peut être de dépenser son argent avec sagesse et d'investir dans des choses qui donnent un sens à notre vie à long terme. Une façon d'y parvenir est d'investir dans des objets que nous savons que nous aimerons et qui nous dureront des années, au lieu de choses bon marché dont nous nous lasserons une fois la tendance passée.

À quoi ressemble un mode de vie minimaliste ?

Il n'y a pas une seule façon de répondre à cette question. Mais c'est précisément pour cette raison qu'il faut se méfier de ceux qui affirment que le minimalisme signifie des espaces propres et vides, pas de désordre et pas d'outils. L'idée que chacun se fait d'un foyer sans stress est différente. Cette esthétique "pure" peut ne pas tenir compte des différences culturelles, des valeurs, des revenus ou des handicaps. Un chausse-pied peut sembler être la première chose superflue à jeter, mais pour quelqu'un qui a du mal à se baisser, c'est une nécessité absolue.

Ce qu'il faut retenir, c'est que le minimalisme n'est pas universellement comparable. Il est important de ne pas avoir une approche unique. Prenez le temps d'adapter le minimalisme à votre vie, et non l'inverse.


Le minimalisme est-il vraiment durable ou un piège marketing ?


brown wooden box with brown and black ceramic mugs
Be aware of marketing tricks

En principe, oui. Être attentif à ce qui est utile et à ce qui ne l'est pas, et n'achetez que ce qui a de la valeur pour nous est un élément clé de la durabilité.

Mais ce n'est pas toujours le cas. Dans de nombreux cas, des marques ou des boutiques ont adopté le vocabulaire du minimalisme pour faire passer un message très peu durable : que le désencombrement est un défi qui peut être récompensé par davantage de shopping ou que le minimalisme est une esthétique plus qu'un mode de vie.

Ces dernières années, les producteurs de fast-fashion ont eu tendance à lancer des collections aux couleurs neutres et aux lignes épurées et à les présenter comme minimales ou durables. C'est clairement faux et trompeur. Les vêtements produits par ces marques sont de trop faible qualité pour pouvoir durer des années, et sont produits de manière non éthique. Dans ces cas, le minimalisme est utilisé comme un argument de vente à la mode, et non comme le style de vie qu'il est réellement. Il est toujours important d'être conscient de ces pièges et de garder à l'esprit que ce qui compte, ce n'est pas l'apparence, mais les sensations !


Le minimalisme et le zéro déchet sont-ils la même chose ?


Minimal in Antwerp

Non, mais ils partagent beaucoup de valeurs ! Le minimalisme a un sens plus large que le zéro déchet. Le premier encourage à avoir des priorités très claires, quelles qu'elles soient. Le second a pour principal objectif la réduction de la pollution. Toutefois, réduire les achats, privilégier la qualité à la quantité et éliminer les déchets sont des éléments clés des deux modes de vie. Ainsi, vivre de façon minimaliste bénéficie également beaucoup de l'apprentissage du mode de vie "zéro déchet". Si vous voulez en savoir plus sur le mode de vie "zéro déchet", cliquez ici. Si vous cherchez des articles pour faciliter votre style de vie minimaliste, n'hésitez pas à vous rendre chez Minimal à Anvers-Berchem pour des articles de cuisine, de ménage ou de salle de bains !


Le minimalisme dans la mode

La montée du minimalisme dans la société a également été attribuée en partie à la crise financière de 2007. En raison des nouvelles conditions économiques, les excès des années 80 et 90 (les grandes décennies maximalistes) étaient inabordables pour la majorité de la population. Par conséquent, les lignes épurées, les designs simples et intemporels et les tissus durables sont devenus à la mode. Les préoccupations environnementales et les montagnes de vêtements dans les décharges ont également favorisé l'idée d'une approche zéro déchet, circulaire, du Cradle to Cradle, du berceau au berceau de la mode. Aujourd'hui, le minimalisme est là pour rester ! C'est un outil très puissant pour nous aider à atteindre une société plus durable, où nous limitons les déchets et profitons pleinement de nos possessions.


Adaptez le minimalisme à votre vie

Au fond, le minimalisme est une question de valeurs et de durabilité. Et lorsque des achats sont nécessaires, choisissez des marques qui mettent en œuvre les mêmes valeurs que vous.

Voici nos meilleurs choix pour intégrer le plus possible le minimalisme dans votre style de vie !

Vous vous exprimez par le style ? Envisagez de louer des vêtements, de les échanger avec des ami.e.s pour que les choses restent intéressantes, et d'expérimenter de nouvelles tenues avec les vêtements de votre placard ! Lorsque vos vêtements sont bien aimés et en fin de vie, investissez dans la qualité plutôt que dans la quantité, et choisissez quelques nouveaux articles que vous aimerez pour les années à venir !

Palanta in Amsterdam

Les magasins de location de vêtements tels que LENA Fashion Library, Palanta Amsterdam et Dressr sont d'excellentes alternatives pour mettre à jour votre garde-robe sans acheter de nouveaux vêtements. Iconic Wardrobe offre également la possibilité de louer des marques de luxe et durables, et propose des conseils pour composer une garde-robe plus réfléchie. Les stylistes éco-responsables sont également un moyen fantastique de découvrir votre véritable style ! Réservez une séance d'habillage avec la styliste de mode éthique Ashna Chatta, ou prenez rendez-vous avec Thaís Britta à Anvers. N'oubliez pas non plus de vous rendre chez B.Right pour suivre un cours ou obtenir une séance individuelle.

  • Vous voulez prendre moins de décisions le matin ? Une garde-robe capsule peut rendre votre routine matinale plus facile, moins stressante et plus rapide : concentrez-vous sur les basiques et les vêtements qui vont fonctionner ensemble. Il s'agit d'utiliser les mêmes vêtements pour créer des tenues différentes. Adaptez-la à votre style et n'oubliez pas d'ajouter vos touches personnelles ! Vous aimez la couleur ? Un vêtement basique, comme un blazer coloré, sera parfait associé à des vêtements plus basiques. Vous aimez les imprimés audacieux ? Composez votre tenue autour d'un chemisier à pois qui attire l'attention. Gardez ce que vous aimez dans votre placard, échangez, vendez, donnez ou offrez ce que vous n'aimez pas et, si nécessaire, investissez dans des vêtements de base. Votre matinée vous en remerciera !
  • Vous aimez avoir une maison propre ? Utilisez les produits de nettoyage que vous avez déjà, recyclez ce que vous pouvez (une vieille chemise fait un tissu fantastique !) et remplacez progressivement les articles moins durables par des articles plus durables. Consultez Humdakin pour les produits ménagers et Yokuu pour les produits de nettoyage durables ! Et si vous préférez ajouter votre touche de bricolage, envisagez de participer à l'un des ateliers d'Anne Drake et de lire ses livres !

Vous avez maintenant toutes les connaissances nécessaires pour introduire du minimalisme dans votre vie !