¿Qué es el minimalismo?

¿El mini­ma­lis­mo evo­ca la ima­gen de una habi­ta­ción blan­ca con sólo lo esen­cial? El ver­da­de­ro mini­ma­lis­mo no tie­ne por qué sig­ni­fi­car solo una esté­ti­ca sen­ci­lla y neu­tra. Es algo per­so­nal y tie­ne que ver con elec­cio­nes cons­cien­tes. Aquí pue­des leer todo sobre el mini­ma­lis­mo y lo que real­men­te sig­ni­fi­ca, ade­más de encon­trar algu­nos con­se­jos y suge­ren­cias sobre cómo seguir el mini­ma­lis­mo en tu día a día.

Es un movi­mien­to, un esti­lo de vida, una filo­so­fía. Todo al mis­mo tiem­po. Hay tan­ta infor­ma­ción al res­pec­to que es fácil per­der­se, o caer en las muchas tram­pas que inten­tan con­ven­cer­te de que la for­ma de ser ver­da­de­ra­men­te mini­ma­lis­ta es com­prar el últi­mo pro­duc­to, o des­ha­cer­te de todo lo que tie­nes. Pero en el fon­do, el mini­ma­lis­mo es una cues­tión de prio­ri­da­des. Ser muy hones­to con uno mis­mo, deter­mi­nar lo que es impor­tan­te en tu vida y hacer espa­cio para ello. Tam­bién sig­ni­fi­ca estar pre­sen­te. Ser cons­cien­te de lo que hace que tu vida sea diver­ti­da y sig­ni­fi­ca­ti­va en este momen­to, en lugar de preo­cu­par­te por el futu­ro y por cómo podría ser mejor.

Los ejes del minimalismo

1. Ave­ri­gua qué es lo real­men­te impor­tan­te en tu vida. Este es el paso más impor­tan­te. Com­pren­de cuá­les son tus prio­ri­da­des y qué valo­res no son nego­cia­bles para ti. ¿Quie­res vivir de for­ma sos­te­ni­ble? ¿Dedi­car tiem­po a tu fami­lia? No se tra­ta sólo de obje­tos. Ten en cuen­ta tam­bién tus hábi­tos. Hablar nega­ti­va­men­te de ti mis­mo, coti­llear, dudar de ti mis­mo, juz­gar a los demás. ¿Te hacen real­men­te feliz? ¿Mere­cen tiem­po en tu vida?
2. Cali­dad sobre can­ti­dad. Una vez que conoz­cas tus prio­ri­da­des, deja espa­cio para ellas limi­tan­do las no prio­ri­ta­rias. En un ejem­plo coti­diano, una prio­ri­dad podría ser pasar tiem­po con tu fami­lia. Una for­ma de con­se­guir­lo es estar pre­sen­te con ellos y limi­tar las no prio­ri­da­des, como el telé­fono o la tele­vi­sión. En cuan­to a las com­pras, una prio­ri­dad podría ser gas­tar el dine­ro de for­ma inte­li­gen­te e inver­tir en cosas que apor­ten un sig­ni­fi­ca­do a tu vida a lar­go pla­zo. Una for­ma de lograr­lo es inver­tir en obje­tos que sabes que te encan­ta­rán y que dura­rán años, en lugar de cosas bara­tas de las que te pue­des abu­rrir una vez pasa­da la moda.

¿Cómo es un estilo de vida minimalista?

No hay una sola mane­ra de res­pon­der a esto. Como se tra­ta de prio­ri­da­des, tam­bién es muy per­so­nal. Pero pre­ci­sa­men­te por eso, cui­da­do con quien diga que el mini­ma­lis­mo sig­ni­fi­ca espa­cios lim­pios y vacíos, sin des­or­den y sin herra­mien­tas. La idea que cada uno tie­ne de un hogar sin estrés es dife­ren­te, y esta esté­ti­ca ” de pure­za” pue­de no tener en cuen­ta las dife­ren­cias cul­tu­ra­les, los valo­res, los ingre­sos o las dis­ca­pa­ci­da­des. Un cal­za­dor pue­de pare­cer algo super­fluo que hay que tirar, pero para alguien que tie­ne difi­cul­ta­des para aga­char­se, es una nece­si­dad absoluta.

La con­clu­sión es: el mini­ma­lis­mo no es uni­ver­sal­men­te com­pa­ra­ble. Es impor­tan­te no tener un enfo­que úni­co para todos. Tóma­te el tiem­po nece­sa­rio para adap­tar el mini­ma­lis­mo a tu vida, y no lo con­tra­rio.

¿Es el minimalismo realmente sostenible o una trampa de marketing?

En prin­ci­pio, sí. Ser cons­cien­tes de lo que es útil y lo que no, y com­prar sólo lo que tie­ne valor para noso­tros es un com­po­nen­te cla­ve de la sostenibilidad.

Pero no siem­pre es así. En muchos casos, las mar­cas o los mer­ca­dos han adop­ta­do el voca­bu­la­rio del mini­ma­lis­mo para impul­sar un men­sa­je muy poco sos­te­ni­ble: que el des­or­den es un reto que se pue­de recom­pen­sar con más com­pras o que el mini­ma­lis­mo es una esté­ti­ca más que una for­ma de vida.

En los últi­mos años ha habi­do una ten­den­cia por par­te de los pro­duc­to­res de moda rápi­da a pre­sen­tar colec­cio­nes con colo­res neu­tros y líneas lim­pias y pro­mo­ver­las como mini­ma­lis­tas o sos­te­ni­bles. Esto es cla­ra­men­te fal­so y enga­ño­so. La ropa que pro­du­cen estas mar­cas es de muy baja cali­dad para poder durar años, y se pro­du­ce de for­ma no éti­ca. En estos casos, el mini­ma­lis­mo se uti­li­za como una estra­te­gia de ven­ta, y no como el esti­lo de vida que real­men­te es. ¡Siem­pre es impor­tan­te ser cons­cien­te de estas tram­pas y tener en cuen­ta que no se tra­ta de cómo se ve, sino de cómo se sien­te!

¿Son el minimalismo y el residuo cero lo mismo?

No, ¡pero com­par­ten muchos valo­res! El mini­ma­lis­mo tie­ne un sig­ni­fi­ca­do más amplio que el de ​“cero resi­duos”. El pri­me­ro pro­mue­ve tener muy cla­ras tus prio­ri­da­des, sean las que sean. El segun­do tie­ne como obje­ti­vo prin­ci­pal la reduc­ción de la con­ta­mi­na­ción. Sin embar­go, redu­cir las com­pras, cen­trar­se en la cali­dad sobre la can­ti­dad y eli­mi­nar los resi­duos son com­po­nen­tes cla­ve de ambos esti­los de vida. Por eso, vivir de for­ma mini­ma­lis­ta tam­bién se bene­fi­cia mucho de apren­der sobre la vida con cero resi­duos. Si quie­res saber más sobre el esti­lo de vida de cero resi­duos, haz clic aquí. Si bus­cas artícu­los que te faci­li­ten tu esti­lo de vida mini­ma­lis­ta, ¡no dejes de revi­sar Kud­zu para encon­trar artícu­los de coci­na, hogar o baño!

El minimalismo en la moda

El avan­ce del mini­ma­lis­mo en la socie­dad tam­bién se ha atri­bui­do en par­te a la cri­sis finan­cie­ra de 2007. Las nue­vas con­di­cio­nes eco­nó­mi­cas hicie­ron que los des­pil­fa­rros de los años 80 y 90 (gran­des déca­das maxi­ma­lis­tas) fue­ran inal­can­za­bles para la mayo­ría de la pobla­ción. Así que se pusie­ron de moda las líneas lim­pias, los mode­los sen­ci­llos y atem­po­ra­les y los teji­dos dura­de­ros. La preo­cu­pa­ción por el medio ambien­te y las mon­ta­ñas de ropa en los ver­te­de­ros tam­bién pro­mo­vie­ron la idea de un sis­te­ma de pro­duc­ción de ves­ti­dos con resi­duos cero, cir­cu­lar y ​“de cuna a cuna” . Aho­ra, ¡el mini­ma­lis­mo ha lle­ga­do para que­dar­se! Es una herra­mien­ta muy pode­ro­sa para ayu­dar­nos a con­se­guir una socie­dad más sos­te­ni­ble, en la que limi­te­mos los resi­duos y apre­cie­mos al máxi­mo nues­tras pertenencias.

Adaptar el minimalismo a tu estilo de vida

Las raí­ces del mini­ma­lis­mo son los valo­res y la sos­te­ni­bi­li­dad. Y cuan­do las com­pras sean nece­sa­rias, eli­ge mar­cas que apli­quen los mis­mos valo­res que tú.

¡Aquí están nues­tras mejo­res selec­cio­nes para imple­men­tar el mini­ma­lis­mo al máxi­mo en tu esti­lo de vida!

• ¿Te expre­sas a tra­vés del esti­lo? Con­si­de­ra la posi­bi­li­dad de alqui­lar pren­das, inter­cam­biar­las con ami­gos para man­te­ner el inte­rés y expe­ri­men­tar con nue­vos con­jun­tos con la ropa de tu arma­rio. Cuan­do tus pren­das sean muy que­ri­das y estén al final de su vida útil, ¡invier­te en cali­dad en lugar de can­ti­dad, y selec­cio­na algu­nas pren­das nue­vas que te encan­ta­rán duran­te años!

Las tien­das de alqui­ler de ropa, como LENA Fashion Library y Palan­ta Ams­ter­dam y Dressr, son exce­len­tes alter­na­ti­vas para reno­var tu arma­rio sin tener que com­prar ropa nue­va. Ico­nic War­dro­be tam­bién ofre­ce la opción de alqui­lar mar­cas de lujo y sos­te­ni­bles, ade­más de ofre­cer ase­so­ra­mien­to para crear un arma­rio más cons­cien­te. ¡Los esti­lis­tas sos­te­ni­bles son tam­bién una fan­tás­ti­ca mane­ra de des­cu­brir tu ver­da­de­ro esti­lo! Reser­va una sesión de ves­tua­rio con la esti­lis­ta de moda éti­ca Ash­na Chat­ta, o con­si­gue una cita con Thaís Brit­ta en Ambe­res. No dejes de revi­sar tam­bién B.Right para un cur­so auto­di­dac­ta o para obte­ner una sesión individual.

• ¿Quie­res tomar menos deci­sio­nes por la maña­na? Un arma­rio cáp­su­la pue­de hacer que tu ruti­na matu­ti­na sea más fácil, menos estre­san­te y más rápi­da: cén­tra­te en bási­cos y pren­das que com­bi­nen entre sí. Se tra­ta de uti­li­zar las mis­mas pren­das para hacer dife­ren­tes con­jun­tos. ¡Adáp­ta­lo a tu esti­lo y no olvi­des aña­dir tus toques per­so­na­les! ¿Te gus­ta el color? Una pren­da bási­ca como un bla­zer colo­ri­do resal­ta­rá si se com­bi­na con pren­das más bási­cas. ¿Te gus­tan los estam­pa­dos lla­ma­ti­vos? Cons­tru­ye tu con­jun­to en torno a una vis­to­sa blu­sa de pun­tos. Man­tén lo que te gus­ta en tu arma­rio, inter­cam­bia, ven­de, dona o rega­la lo que no te gus­ta y, si es nece­sa­rio, invier­te en pren­das bási­cas. ¡Tu yo de la maña­na te lo agradecerá!
• ¿Te gus­ta tener la casa lim­pia? Uti­li­za los pro­duc­tos de lim­pie­za que ya tie­nes, reci­cla lo que pue­das (¡una cami­sa vie­ja es un paño fan­tás­ti­co!) y sus­ti­tu­ye poco a poco los artícu­los menos sos­te­ni­bles por otros más sos­te­ni­bles. Revi­sa Hum­da­kin para los pro­duc­tos del hogar y Yokuu para los pro­duc­tos de lim­pie­za sos­te­ni­bles. ¡Y si pre­fie­res aña­dir tu toque de bri­co­la­je, con­si­de­ra par­ti­ci­par en uno de los talle­res de Anne Dra­ke y leer sus libros!

¡Ahora tienes todo el material que necesitas para introducir el minimalismo en tu vida!