¿El minimalismo evoca la imagen de una habitación blanca con sólo lo esencial? El verdadero minimalismo no tiene por qué significar solo una estética sencilla y neutra. Es algo personal y tiene que ver con elecciones conscientes. Aquí puedes leer todo sobre el minimalismo y lo que realmente significa, además de encontrar algunos consejos y sugerencias sobre cómo seguir el minimalismo en tu día a día.

Es un movimiento, un estilo de vida, una filosofía. Todo al mismo tiempo. Hay tanta información al respecto que es fácil perderse, o caer en las muchas trampas que intentan convencerte de que la forma de ser verdaderamente minimalista es comprar el último producto, o deshacerte de todo lo que tienes. Pero en el fondo, el minimalismo es una cuestión de prioridades. Ser muy honesto con uno mismo, determinar lo que es importante en tu vida y hacer espacio para ello. También significa estar presente. Ser consciente de lo que hace que tu vida sea divertida y significativa en este momento, en lugar de preocuparte por el futuro y por cómo podría ser mejor.


Los ejes del minimalismo

  1. Averigua qué es lo realmente importante en tu vida. Este es el paso más importante. Comprende cuáles son tus prioridades y qué valores no son negociables para ti. ¿Quieres vivir de forma sostenible? ¿Dedicar tiempo a tu familia? No se trata sólo de objetos. Ten en cuenta también tus hábitos. Hablar negativamente de ti mismo, cotillear, dudar de ti mismo, juzgar a los demás. ¿Te hacen realmente feliz? ¿Merecen tiempo en tu vida?
  2. Calidad sobre cantidad. Una vez que conozcas tus prioridades, deja espacio para ellas limitando las no prioritarias. En un ejemplo cotidiano, una prioridad podría ser pasar tiempo con tu familia. Una forma de conseguirlo es estar presente con ellos y limitar las no prioridades, como el teléfono o la televisión. En cuanto a las compras, una prioridad podría ser gastar el dinero de forma inteligente e invertir en cosas que aporten un significado a tu vida a largo plazo. Una forma de lograrlo es invertir en objetos que sabes que te encantarán y que durarán años, en lugar de cosas baratas de las que te puedes aburrir una vez pasada la moda.

¿Cómo es un estilo de vida minimalista?

No hay una sola manera de responder a esto. Como se trata de prioridades, también es muy personal. Pero precisamente por eso, cuidado con quien diga que el minimalismo significa espacios limpios y vacíos, sin desorden y sin herramientas. La idea que cada uno tiene de un hogar sin estrés es diferente, y esta estética " de pureza" puede no tener en cuenta las diferencias culturales, los valores, los ingresos o las discapacidades. Un calzador puede parecer algo superfluo que hay que tirar, pero para alguien que tiene dificultades para agacharse, es una necesidad absoluta.

La conclusión es: el minimalismo no es universalmente comparable. Es importante no tener un enfoque único para todos. Tómate el tiempo necesario para adaptar el minimalismo a tu vida, y no lo contrario.


¿Es el minimalismo realmente sostenible o una trampa de marketing?


brown wooden box with brown and black ceramic mugs
Be aware of marketing tricks

En principio, . Ser conscientes de lo que es útil y lo que no, y comprar sólo lo que tiene valor para nosotros es un componente clave de la sostenibilidad.

Pero no siempre es así. En muchos casos, las marcas o los mercados han adoptado el vocabulario del minimalismo para impulsar un mensaje muy poco sostenible: que el desorden es un reto que se puede recompensar con más compras o que el minimalismo es una estética más que una forma de vida.

En los últimos años ha habido una tendencia por parte de los productores de moda rápida a presentar colecciones con colores neutros y líneas limpias y promoverlas como minimalistas o sostenibles. Esto es claramente falso y engañoso. La ropa que producen estas marcas es de muy baja calidad para poder durar años, y se produce de forma no ética. En estos casos, el minimalismo se utiliza como una estrategia de venta, y no como el estilo de vida que realmente es. ¡Siempre es importante ser consciente de estas trampas y tener en cuenta que no se trata de cómo se ve, sino de cómo se siente!


¿Son el minimalismo y el residuo cero lo mismo?


Minimal in Antwerp

No, ¡pero comparten muchos valores! El minimalismo tiene un significado más amplio que el de "cero residuos". El primero promueve tener muy claras tus prioridades, sean las que sean. El segundo tiene como objetivo principal la reducción de la contaminación. Sin embargo, reducir las compras, centrarse en la calidad sobre la cantidad y eliminar los residuos son componentes clave de ambos estilos de vida. Por eso, vivir de forma minimalista también se beneficia mucho de aprender sobre la vida con cero residuos. Si quieres saber más sobre el estilo de vida de cero residuos, haz clic aquí. Si buscas artículos que te faciliten tu estilo de vida minimalista, ¡no dejes de revisar Minimal en Amberes-Berchem para encontrar artículos de cocina, hogar o baño!


El minimalismo en la moda

El avance del minimalismo en la sociedad también se ha atribuido en parte a la crisis financiera de 2007. Las nuevas condiciones económicas hicieron que los despilfarros de los años 80 y 90 (grandes décadas maximalistas) fueran inalcanzables para la mayoría de la población. Así que se pusieron de moda las líneas limpias, los modelos sencillos y atemporales y los tejidos duraderos. La preocupación por el medio ambiente y las montañas de ropa en los vertederos también promovieron la idea de un sistema de producción de vestidos con residuos cero, circular y "de cuna a cuna" . Ahora, ¡el minimalismo ha llegado para quedarse! Es una herramienta muy poderosa para ayudarnos a conseguir una sociedad más sostenible, en la que limitemos los residuos y apreciemos al máximo nuestras pertenencias.


Adaptar el minimalismo a tu estilo de vida

Las raíces del minimalismo son los valores y la sostenibilidad. Y cuando las compras sean necesarias, elige marcas que apliquen los mismos valores que tú.

¡Aquí están nuestras mejores selecciones para implementar el minimalismo al máximo en tu estilo de vida!

  • ¿Te expresas a través del estilo? Considera la posibilidad de alquilar prendas, intercambiarlas con amigos para mantener el interés y experimentar con nuevos conjuntos con la ropa de tu armario. Cuando tus prendas sean muy queridas y estén al final de su vida útil, ¡invierte en calidad en lugar de cantidad, y selecciona algunas prendas nuevas que te encantarán durante años!
Palanta in Amsterdam

Las tiendas de alquiler de ropa, como LENA Fashion Library y Palanta Amsterdam y Dressr, son excelentes alternativas para renovar tu armario sin tener que comprar ropa nueva. Iconic Wardrobe también ofrece la opción de alquilar marcas de lujo y sostenibles, además de ofrecer asesoramiento para crear un armario más consciente. ¡Los estilistas sostenibles son también una fantástica manera de descubrir tu verdadero estilo! Reserva una sesión de vestuario con la estilista de moda ética Ashna Chatta, o consigue una cita con Thaís Britta en Amberes. No dejes de revisar también B.Right para un curso autodidacta o para obtener una sesión individual.

  • ¿Quieres tomar menos decisiones por la mañana? Un armario cápsula puede hacer que tu rutina matutina sea más fácil, menos estresante y más rápida: céntrate en básicos y prendas que combinen entre sí. Se trata de utilizar las mismas prendas para hacer diferentes conjuntos. ¡Adáptalo a tu estilo y no olvides añadir tus toques personales! ¿Te gusta el color? Una prenda básica como un blazer colorido resaltará si se combina con prendas más básicas. ¿Te gustan los estampados llamativos? Construye tu conjunto en torno a una vistosa blusa de puntos. Mantén lo que te gusta en tu armario, intercambia, vende, dona o regala lo que no te gusta y, si es necesario, invierte en prendas básicas. ¡Tu yo de la mañana te lo agradecerá!
  • ¿Te gusta tener la casa limpia? Utiliza los productos de limpieza que ya tienes, recicla lo que puedas (¡una camisa vieja es un paño fantástico!) y sustituye poco a poco los artículos menos sostenibles por otros más sostenibles. Revisa Humdakin para los productos del hogar y Yokuu para los productos de limpieza sostenibles. ¡Y si prefieres añadir tu toque de bricolaje, considera participar en uno de los talleres de Anne Drake y leer sus libros!

¡Ahora tienes todo el material que necesitas para introducir el minimalismo en tu vida!